经典理论与奠基性著作（必读）
这些是职业生涯规划领域的“圣经”，理解了它们，就能掌握职业生涯规划的核心思想。
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Super, D. E. (1990). A life-span, life-space approach to career development. In D. Brown & L. Brooks (Eds.), Career choice and development: Applying contemporary theories to practice (2nd ed., pp. 197-261). Jossey-Bass.
- 中文译名/核心思想：舒伯的生涯发展理论，这是职业生涯规划领域最核心、最经典的理论之一，他提出了“生涯发展五阶段”（成长、探索、建立、维持、衰退）和“生涯彩虹图”（Life-Space, Life-Span）等概念，强调职业选择是一个贯穿人一生的动态发展过程，受到个人、家庭、社会等多种角色的影响。
- 推荐理由：理解职业生涯规划不能只看“找工作”，而应从整个生命周期的视角看待，所有现代职业生涯规划理论都或多或少地受到舒伯的影响。
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Holland, J. L. (1997). Making vocational choices: A theory of vocational personalities and work environments (3rd ed.). Psychological Assessment Resources.
- 中文译名/核心思想：霍兰德职业兴趣理论，该理论将人的兴趣和职业环境划分为六种类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型，即著名的RIASEC模型，核心思想是“人境匹配”，即个体倾向于选择与自身兴趣类型相匹配的职业环境，才能获得更高的职业满意度和稳定性。
- 推荐理由：这是目前应用最广泛的职业测评和指导工具的理论基础，几乎所有高校的职业测评系统（如霍兰德职业兴趣量表）都源于此。
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Schein, E. H. (1978). Career dynamics: Matching individual and organizational needs. Addison-Wesley.
- 中文译名/核心思想：埃德加·沙因的职业锚理论，职业锚是指个人在做出职业选择时，无论如何都不会放弃的至关重要的核心价值或理念，沙因提出了八种职业锚：技术/职能型、管理型、自主/独立型、安全/稳定型、创业型、服务型、挑战型、生活方式型。
- 推荐理由：帮助大学生深入自我探索，明确自己内心深处最看重的东西是什么，从而做出更符合自身价值观的职业决策，而不仅仅是看薪水或热门行业。
国内学者专著与研究论文（本土化视角）
这些文献将西方理论与中国的国情和教育现状相结合,更具针对性和参考价值。
专著类
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金树人. (2007). 生涯咨询与辅导. 高等教育出版社.
- 核心思想：这是台湾地区生涯规划领域的权威教材，在大陆也极具影响力，系统介绍了生涯规划的各种理论、模型和咨询技巧，内容全面，理论与实践结合紧密。
- 推荐理由：一本非常全面和系统的生涯规划入门到进阶的教科书，适合系统学习。
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沈之菲. (2000). 生涯心理辅导. 上海教育出版社.
- 核心思想：国内较早系统介绍生涯心理辅导的著作之一，重点探讨了生涯辅导的理论基础、内容、方法和实施途径。
- 推荐理由：对于理解生涯辅导在学校教育中的实施有很好的指导意义。
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仲理峰, & 时勘. (2002). 职业心理与行为研究. 心理科学进展, 9(1), 107-113.
- 核心思想：虽然是一篇综述性文章，但它系统梳理了当时国内职业心理学研究的主要领域和成果，包括职业兴趣、职业价值观、职业自我效能感等。
- 推荐理由：了解国内早期职业心理学研究脉络的绝佳文献。
期刊论文类（可在中国知网 CNKI 等数据库搜索）
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龙立荣, & 李晔. (2001). 职业决策自我效能感的研究进展. 心理科学进展, 9(4), 385-391.
（图片来源网络，侵删）- 核心思想：综述了职业决策自我效能感的概念、理论和相关研究，职业决策自我效能感指个体对自己成功完成职业决策相关任务能力的信心，是影响职业决策的关键因素。
- 推荐理由：对大学生提升职业决策能力有很强的理论和实践指导意义。
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刘晓燕, & 车文博. (2003). 大学生职业价值观研究. 心理发展与教育, 19(2), 71-76.
- 核心思想：通过实证研究，探讨了当代大学生的职业价值观特点及其与人口统计学变量的关系。
- 推荐理由：了解当代大学生群体在职业选择上的价值取向，有助于进行更有针对性的生涯指导。
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吴薇. (2025). 新常态下大学生职业生涯规划教育的问题与对策研究. 中国高教研究, (5), 78-82.
- 核心思想：结合“新常态”的社会经济背景，分析了当前高校职业生涯规划教育中存在的问题，如课程设置单一、师资力量薄弱、实践环节缺失等，并提出了相应的对策。
- 推荐理由：非常贴近当前中国高校教育实际，对于了解现状和改进工作有直接帮助。
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相关主题论文搜索关键词：
大学生+职业生涯规划/生涯发展职业价值观/职业兴趣/职业自我效能感生涯教育/生涯辅导就业力/职业决策新高考+选科+生涯规划(较新的研究方向)
实用工具与指导手册（行动指南）
这类文献更侧重于方法和操作,可以直接指导大学生进行自我探索和行动。
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Reardon, R. C., Lenz, J. E., Sampson, J. P., & Peterson, G. W. (2012). Career counseling: A holistic approach (3rd ed.). Brooks/Cole Cengage Learning.
- 中文译名/核心思想：《职业咨询：一种整体的方法》，书中提出的“认知信息加工理论”（CIP）将职业决策过程比作一个问题解决过程，包括沟通、分析、综合、评估和执行五个阶段，并提供了具体的工具（如决策平衡单、CASVE循环等）。
- 推荐理由：提供了非常具体、可操作的步骤和工具，帮助大学生像解决一个复杂问题一样，系统地进行职业规划和决策。
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[美] 理查德·尼尔森·鲍利斯 (Richard N. Bolles). (2025). 你的降落伞是什么颜色？ (陈章良, 译). 天津社会科学院出版社.
- 核心思想：这是一本全球畅销的求职与规划指南，它不仅教你如何写简历、面试，更重要的是引导你进行深刻的自我探索，找到你真正热爱和擅长的领域，并称之为“降落伞”。
- 推荐理由：语言生动，充满智慧和鼓励，是激发大学生进行自我反思和职业探索的绝佳“行动手册”。
如何查找和获取这些文献？
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学术数据库：
- 中国知网：查找国内学者的期刊论文、硕博学位论文，是查找中文文献的首选。
- 万方数据知识服务平台：与知网类似，也是重要的中文文献数据库。
- 维普网：另一个中文期刊数据库。
- Google Scholar (谷歌学术)：可以查找中英文文献，有时能直接找到免费全文。
- Web of Science / Scopus：查找高质量的英文期刊论文，适合进行深入研究。
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图书馆资源：
- 高校图书馆：你的学校图书馆通常购买了上述大部分数据库的访问权限，可以直接在校内IP范围内免费下载，图书馆也有丰富的纸质藏书。
- 国家图书馆：可以借阅到各类研究专著。
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在线书店与平台：
- 当当网、京东图书等可以购买到大部分中文专著。
- Amazon 可以购买到外文原版书籍。
希望这份详细的参考文献列表能对您的大学生职业生涯设计研究或实践有所帮助！
