学校体育与健康教育教学教案（模板）
基本信息
（图片来源网络，侵删）
| 项目 | |
|---|---|
| 课题 | （篮球行进间运球 / 预防近视眼 / 合理膳食与健康） |
| 授课年级 | （小学三年级 / 初中二年级 / 高中一年级） |
| 授课教师 | （您的姓名） |
| 授课时间 | （45分钟 / 90分钟） |
| 授课地点 | （田径场 / 篮球场 / 多媒体教室） |
教学目标
（根据“知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观”三个维度设计）
-
知识与技能目标：
- 学生能够说出/描述（篮球行进间运球的动作要领 / 近视的成因 / 平衡膳食的原则）。
- 学生能够初步/熟练掌握（篮球行进间运球的基本技术 / 正确的眼保健操做法 / 设计一份简单的健康午餐）。
- （体育课）发展学生的（协调性、灵敏性、心肺耐力等）身体素质。
-
过程与方法目标：
（图片来源网络，侵删）- 通过（讲解示范、小组合作、探究讨论、游戏竞赛）等方式，引导学生（主动观察、积极思考、合作练习、解决问题）。
- 培养学生的（自主学习能力、团队协作精神、安全运动意识、健康生活决策能力）。
-
情感态度与价值观目标：
- 激发学生对（篮球运动 / 健康知识）的兴趣和爱好。
- 培养学生（勇敢果断、坚持不懈、遵守规则、尊重他人、珍爱生命）的优良品质。
- 树立学生（“健康第一”的生活理念 / 终身锻炼的意识）。
教学重难点
- 教学重点：
（篮球行进间运球的“按、拍、推”动作协调 / 近视的预防方法 / 平衡膳食宝塔的应用）
- 教学难点：
（在快速移动中控制好球的落点和反弹高度 / 将健康知识转化为日常行为习惯 / 在众多食物中做出科学的选择）
（图片来源网络，侵删）
教学准备
- 场地器材： （篮球场、篮球若干、标志桶、秒表、多媒体设备、PPT课件、眼保健操挂图、食物模型等）
- 学生准备： （运动服、运动鞋、毛巾、水壶,预习相关健康知识等）
教学过程
| 教学环节 | 时间 | 教师活动 | 学生活动 | 设计意图 |
|---|---|---|---|---|
| （一） 开始部分 （课堂导入） |
约5-8分钟 | 集合整队，师生问好。 检查出勤和着装。 宣布本课内容和目标。 导入热身活动： 体育课： 带领学生做趣味热身操、慢跑或游戏（如：听数抱团、喊数追人）。 健康课： 播放相关短视频、提出一个生活化问题（如：“同学们，你们知道为什么我们每天要做眼保健操吗？”）、或进行一个小调查。 |
快速集合，精神饱满。 报告人数，听从指挥。 明确本课学习任务。 积极参与热身活动，充分活动身体/带着问题进入学习状态。 |
集中学生注意力，明确学习任务，充分活动身体，预防运动损伤，激发学习兴趣，为新课学习做好铺垫。 |
| （二） 基本部分 （新知探究与技能学习） |
约25-30分钟 | 【体育课技能教学示例】 讲解与示范： 讲解篮球行进间运球的动作要领（按拍部位、用力顺序、落点控制）。 进行完整和分解动作示范（正面、侧面）。 分解练习与纠错： 原地运球练习： 体会手感和按拍力量。 慢速走动运球： 体会人球结合。 分组练习： 学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作（如：低头、用手掌拍球）。 组合与游戏： “S”形绕桩运球： 提高运球稳定性和控球能力。 * “运球接力赛”： 在游戏中巩固技能，培养团队精神。 |
【体育课技能学习示例】 认真观察，积极思考： 观察教师示范，理解动作要领。 模仿练习，逐步掌握： 从原地到移动，循序渐进地进行练习。 合作探究，互相帮助： 在小组练习中，互相观察、纠正，共同进步。 积极参与，勇于挑战： 在游戏中运用所学技能，体验运动的乐趣。 |
遵循由易到难、由简到繁的教学原则，通过精讲多练、分解与完整练习相结合，帮助学生有效掌握技能，利用游戏增加趣味性，巩固学习效果，培养合作意识。 |
| （三） 结束部分 （整理与总结） |
约5-7分钟 | 放松活动： 带领学生做静态拉伸，重点放松手臂、腿部、腰部肌肉。 课堂小结： 简要回顾本课学习内容，表扬表现优秀的学生和小组。 提出课后思考或实践任务（如：回家和家人分享今天学到的健康知识/每天练习运球10分钟）。 整理器材，师生再见。 |
积极放松，缓解疲劳： 跟随教师指令，进行充分拉伸。 回顾反思，巩固知识： 认真听讲，总结自己的收获。 协助教师，整理器材。 |
帮助学生身体恢复，消除运动疲劳，总结课堂，强化学习效果，进行知识延伸，培养爱护公物和有始有终的好习惯。 |
板书设计（或PPT核心内容）
（简洁明了地呈现本课核心知识点和结构）
课题：篮球行进间运球
-
动作要领：
- 姿势： 上体稍前倾,目视前方。
- 按拍： 用手指“按”球后上方，不是“拍”。
- 落点： 球落点在身体侧前方,便于跑动。
- 人球结合： 球随人走,人球合一。
-
易犯错误：
- 低头看球
- 用手心拍球
- 球离身体太远
课后反思
（这部分是教师自我提升的关键,建议每节课后填写）
- 目标达成度： 本课的教学目标是否基本达成？哪些目标完成得较好,哪些有待加强？
- 教学方法： 采用的教学方法（如游戏、分组、探究）是否有效？学生的参与度和积极性如何？
- 重难点突破： 教学重点是否突出？难点是如何突破的？学生掌握情况如何？
- 课堂管理： 课堂纪律、组织秩序是否良好？时间分配是否合理？
- 学生反馈： 从学生的练习情况、回答问题、表情神态中,获得了哪些反馈？
- 改进措施： 如果重新上这节课，在哪些方面可以改进？（增加练习时间、更换游戏形式、调整讲解方式等）
教案范例：小学四年级《健康课——预防近视，明亮“视”界》
基本信息
- 课题： 预防近视，明亮“视界”
- 授课年级： 小学四年级
- 授课教师： [您的姓名]
- 授课时间： 40分钟
- 授课地点： 多媒体教室
教学目标
- 知识与技能：
- 学生能够说出至少3个导致近视的原因和3条预防近视的有效方法。
- 学生能够正确、规范地做一遍眼保健操。
- 过程与方法：
- 通过观看视频、小组讨论、情景模拟等方式,引导学生主动探究近视的成因和对策。
- 通过动手实践,掌握眼保健操的正确做法。
- 情感态度与价值观：
- 使学生认识到保护视力的重要性，树立“爱眼护眼”的意识。
- 培养学生养成良好的用眼卫生习惯,并对自己的健康负责。
教学重难点
- 重点： 掌握预防近视的“三个一”和“二要二不要”等核心方法。
- 难点： 将学到的护眼知识真正落实到日常学习和生活中,形成习惯。
教学准备
- 多媒体设备： PPT课件、关于近视成因的动画短片、眼保健操教学视频。
- 教具： 眼保健操穴位图、视力表挂图。
教学过程
| 教学环节 | 时间 | 教师活动 | 学生活动 | 设计意图 |
|---|---|---|---|---|
| （一） 情景导入 “模糊的世界” |
5分钟 | 提问： “同学们，如果有一天，黑板上的字变得模糊不清，看不清老师和同学的笑脸，我们的生活会变成什么样？” 播放视频： 播放一段模拟近视者视角的短视频，让学生感受模糊世界的不便。 揭示课题： “看来，清晰的视力对我们太重要了！我们就一起来学习如何保护我们心灵的窗户——眼睛，预防近视。” |
自由发言： 描述自己的想象（如：学习困难、玩耍不方便等）。 观看视频： 体验模糊世界，产生情感共鸣。 明确主题： 带着好奇心和求知欲进入学习状态。 |
创设情境，引发学生情感共鸣，激发学习保护视力的内在需求，自然导入课题。 |
| （二） 探究新知 “眼睛的敌人与朋友” |
20分钟 | 探究“敌人”（近视成因）： 出示图片：长时间看书、在昏暗光线下学习、躺着看书、长时间看电视/玩电脑等。 小组讨论： “这些行为为什么会伤害眼睛？近视是怎么形成的？” 总结归纳： 用简单易懂的语言解释近视的原理（眼轴变长或晶状体调节能力下降）。 寻找“朋友”（预防方法）： 知识竞答/情景判断： “这样做对吗？”（出示各种行为图片，让学生判断）。 学习“护眼口诀”： 带领学生学习并理解“三个一”（一拳、一尺、一寸）和“二要二不要”等核心口诀。 眼保健操教学： 播放教学视频，教师讲解并示范关键穴位，带领学生分节练习。 |
观察思考： 分析图片中的不良行为。 小组合作： 讨论并尝试解释近视的原因。 积极互动： 参与知识竞答，判断行为的对错。 诵读记忆： 学习护眼口诀，理解其含义。 动手实践： 认真观看视频，找准穴位，跟随练习眼保健操。 |
通过直观的图片和互动讨论，化抽象为具体，帮助学生理解近视成因，通过竞答、口诀等形式，使预防方法更易记、更有趣，实践操作是掌握眼保健操的关键环节。 |
| （三） 巩固总结 “我的护眼承诺” |
10分钟 | 知识回顾： “通过今天的学习，我们知道了哪些是眼睛的‘敌人’？又找到了哪些保护眼睛的‘好朋友’？” 制定“护眼承诺书”： 发放卡片，让学生写下自己最想做到的一条护眼行为（如：“我承诺，每天做两次眼保健操。”）。 邀请几位同学分享自己的承诺。 教师总结： 再次强调保护视力的重要性，鼓励学生互相监督，共同进步。 |
回顾梳理： 回答问题，巩固所学知识。 制定计划： 认真填写“护眼承诺书”，将知识转化为个人行动意愿。 分享交流： 大声读出自己的承诺，增强责任感。 |
梳理知识脉络，形成系统认知。“承诺书”是一种仪式感，能强化学生的行为意向，将健康教育落到实处。 |
| （四） 布置作业 |
5分钟 | 回家后教爸爸妈妈做一遍今天学的眼保健操。 用今天学到的知识，检查一下自己的学习环境，并提出至少一条改进建议。 |
记录作业，明确任务。 | 将课堂学习延伸到家庭生活，实现“教育一个孩子，带动一个家庭”的效果，促进健康行为的养成。 |
板书设计
预防近视，明亮“视”界
-
敌人（原因）：
- 看书时间太长
- 姿势不正确（太近、躺着）
- 光线太暗或太亮
- 看电视/电脑太久
-
朋友（方法）：
- 一拳、一尺、一寸
- 二要： 要做眼保健操、要远眺
- 二不要： 不要在昏暗光线下看书、不要躺着看书
- 多运动，多户外！
课后反思
（此处留空,供教师课后填写）
