体育学院教育实习教案是体育教育专业学生将理论知识转化为教学实践的重要载体，其设计质量直接影响实习效果和未来教学能力的培养，一份完整的教育实习教案需涵盖教学基本信息、教学目标、学情分析、教学内容与流程、场地器材、负荷预计、课后反思等核心模块，既要符合体育教学的规律性,也要体现实习生的专业性和创新性。
教学基本信息
教学基本信息是教案的“身份标识”，需明确教学的时空背景与主体对象，课题名称为“篮球行进间单手低手手型练习与组合应用”，授课对象为初中二年级学生（40人，男女各半），课时为1课时（45分钟），授课教师为体育学院实习生XXX，指导教师为XXX老师，授课地点为学校室外篮球场1号场地，这些信息确保了教学的规范性和可追溯性，便于实习生与指导教师沟通教学细节,也为后续教学评价提供依据。
教学目标设计
教学目标是教案的“灵魂”，需依据《义务教育体育与健康课程标准》和学情特点，从知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个维度分层设计，以本节课为例：
- 知识与技能目标：85%的学生能说出篮球行进间单手低手手型的动作要点（托球部位、拨球时机、随球跟进），70%的学生能在慢跑中完成正确手型模仿，50%的学生能在组合练习中（如运球+低手手型）协调完成动作。
- 过程与方法目标：通过分层练习、小组合作纠错等方式，培养学生观察、分析和模仿能力，渗透“从分解到完整”的运动技能学习规律。
- 情感态度与价值观目标：激发学生对篮球运动的兴趣，在小组竞赛中培养团队协作意识，通过纠错互评养成勇于尝试、积极改进的学习品质。
目标设计需具体可测，避免使用“了解”“掌握”等模糊词汇，而是通过百分比、行为动词（如“说出”“完成”“协调”）明确达成度,便于课后检验教学效果。
学情分析
学情分析是教学设计的“起点”，需聚焦学生的身心特点、已有基础和潜在需求，初中二年级学生正处于青春期，身体协调性、灵敏性快速发展，但个体差异显著：部分学生有篮球基础，能完成简单运球，但对规范手型认知不足；部分学生零基础，易出现“托球不稳”“拨球无力”等问题，该阶段学生好奇心强，喜欢竞争性活动，但注意力持续时间较短，易因动作失败产生挫败感，教学中需降低初始难度，采用“游戏化导入+分层任务”的策略，兼顾不同水平学生的需求,并通过鼓励性评价增强自信心。
与流程 与流程是教案的“骨架”，需遵循“准备部分—基本部分—结束部分”的体育课结构，各环节时间分配、组织形式、练习方法需科学合理。
（一）准备部分（10分钟）
- 课堂常规（2分钟）：集合整队、师生问好、点名、强调安全注意事项（如检查着装、避免碰撞），明确本节课目标。
- 热身活动（8分钟）：
- 慢跑+球性练习（5分钟）：学生绕篮球场慢跑2圈，持球进行“抛接球”“环绕身体”“胯下运球”等球性练习，激活身体机能，熟悉球感。
- 专项热身（3分钟）：针对手腕、手指、肩关节进行动态拉伸（如“手腕绕环”“扩胸运动”），预防运动损伤。
（二）基本部分（30分钟）
- 复习导入（3分钟）：教师提问“之前学过的运球手型有哪些？”，引导学生回忆“高运球”“低运球”手型，引出“行进间单手低手手型”课题，通过对比激发学习兴趣。
- 新授教学（15分钟）：
- 教师示范与讲解（3分钟）：教师正面、侧面示范完整动作（以右手为例），强调“五指自然分开托球下部，手腕上翘，手臂前伸，身体腾空时用手腕和手指力量向上拨球，手臂自然随球跟进”，结合口诀“托得稳，拨得柔，跟着球，走一走”帮助学生记忆。
- 分解练习（8分钟）：
- 原地模仿练习（3分钟）：学生原地无球模仿“托球—拨球—随球跟进”动作，教师巡回指导，纠正“手掌贴球”“手臂僵硬”等问题。
- 慢走中持球练习（5分钟）：学生慢走一步完成一次低手手型动作，重点体会“托球部位”和“拨球时机”，同伴互相观察反馈。
- 完整练习（4分钟）：学生慢跑3-4步后完成一次行进间单手低手手型动作，教师提示“跑得稳，托得准，拨得柔”，逐步增加连贯性。
- 巩固与拓展（10分钟）：
- 分层练习（6分钟）：设置基础组（慢跑+低手手型）、提高组（运球3次+低手手型）、挑战组（运球+变向+低手手型），学生根据自身水平选择组别，教师针对性指导。
- 小组竞赛（4分钟）：以小组为单位进行“1分钟低手手型成功率接力赛”，统计每组成功次数，对优胜组给予口头表扬，强化动作熟练度。
（三）结束部分（5分钟）
- 放松活动（3分钟）：学生围成圆圈，进行“深呼吸+静态拉伸”（如“手臂上举拉伸”“腿部拉伸”），缓解肌肉疲劳。
- 课堂小结（1分钟）：教师总结本节课重点（手型要点、练习方法），表扬进步明显的学生，鼓励课后继续练习。
- 回收器材（1分钟）：学生分组回收篮球，师生再见，结束课程。
场地器材与负荷预计
- 场地器材：篮球场1块，篮球20个（备用5个），标志桶4个（用于划分练习区域），口哨1个。
- 负荷预计：练习密度35%-45%，平均心率120-140次/分钟，运动强度中等，通过热身、主教材、竞赛环节的强度梯度设计，确保学生既达到锻炼效果，又避免过度疲劳。
课后反思
课后反思是实习生成长的“催化剂”，需从目标达成度、教学方法、学生反馈等方面总结。
- 成功之处：分层练习有效兼顾了学生差异，竞赛环节激发了参与热情，85%的学生能说出动作要点，基本达成教学目标。
- 不足之处：个别学生在慢跑中易出现“低头看球”“步伐与手型脱节”问题，原因是分解练习时间不足，后续需增加“无球步伐+手型”的协调性练习。
- 改进措施：下次课增加“步伐手型配合”的专项游戏（如“听口令做动作”），并利用手机录像让学生直观观察自身动作，提升纠错效率。
相关问答FAQs
Q1：体育学院实习生在设计教案时，如何平衡“创新性”与“规范性”？
A1：创新性需以规范性为基础，实习生应在遵循体育教学基本规律（如循序渐进、精讲多练）的前提下，结合学生特点和自身优势进行创新，在传统练习中加入游戏化元素（如“篮球手型闯关赛”），或利用多媒体设备（如播放NBA球星慢动作视频）增强直观性，创新需经过指导教师审核，避免因过度追求形式而忽略技能掌握的核心目标。
Q2：教育实习中，若学生对教学内容兴趣不高，实习生应如何调整教学策略？
A2：需通过课后沟通或课堂观察分析原因：是难度过高（学生畏惧）过低（学生觉得简单），还是内容枯燥（缺乏新鲜感）？针对不同原因可采取以下调整：①降低难度，分解动作步骤，设置“小目标”让学生获得成就感；②增加趣味性，将练习融入竞赛（如“小组挑战赛”）或情境（如“模拟篮球比赛中的上篮手型”）；③赋予学生选择权，如让学生分组设计练习方法，激发主体意识，关键是要以学生为中心，灵活调整教学方案,而非机械执行教案。
