国外警察职业倦怠研究始于20世纪70年代，随着警务工作压力的加剧，这一问题逐渐成为犯罪心理学和组织行为学领域的热点，研究普遍认为，警察职业倦怠是一种因长期工作压力导致的生理、情绪和心理耗竭状态，表现为情感疏离、个人成就感降低及去人格化特征，西方学者如Christina Maslach提出的职业倦怠三维模型（情绪耗竭、去人格化、个人成就感降低）被广泛用于警察群体的研究框架。
在研究方法上，国外学者采用定量与定性相结合的方式，定量研究多采用Maslach职业倦怠量表（MBI-HSS）对警察样本进行测量，例如美国国家警察研究显示，约40%的警员存在中度以上情绪耗竭，而基层巡逻警的倦怠比例显著高于警局管理人员，定性研究则通过深度访谈和焦点小组，揭示倦怠背后的深层原因，如执法风险、公众信任危机及组织文化冲突等，欧洲国家的跨文化研究还发现，集体主义文化背景下的警察（如意大利、西班牙）更倾向于通过团队支持缓解倦怠，而个人主义文化中的警察（如美国、英国）则更依赖个体心理调适。
影响因素研究呈现多维度特征，个体层面，人格特质中的神经质倾向与倦怠呈正相关，而心理韧性则起到缓冲作用，组织层面，超时工作、角色模糊及晋升机会不足是主要诱因，社会层面，负面媒体报道、公众误解及执法合法性危机加剧了职业认同危机，一项涵盖12个国家的比较研究（见表）显示，警民关系紧张国家的警察倦怠指数平均高出15%-20%。
| 国家/地区 | 情绪耗竭均值 | 去人格化均值 | 个人成就感降低均值 | 主要影响因素 |
|---|---|---|---|---|
| 美国 | 6 | 3 | 9 | 执法风险高、诉讼压力大 |
| 英国 | 1 | 7 | 2 | 警力缩减、工作负荷增加 |
| 德国 | 8 | 2 | 5 | 组织支持系统完善 |
| 日本 | 3 | 5 | 8 | 集体主义文化、职业荣誉感 |
干预策略研究从个体、组织和社会三个层面展开，个体层面，正念减压疗法（MBSR）和认知行为疗法（CBT）被证明能有效降低情绪耗竭，组织层面，弹性工作制、心理咨询服务及职业发展通道建设是关键措施，社会层面，加强警民互动、改善媒体关系及完善执法保障机制逐渐成为共识，加拿大皇家骑警的“健康警务计划”通过定期心理评估和团队建设，使警员倦怠率在三年内下降27%。
近年来，研究趋势呈现三个新方向：一是关注特殊警种（如缉毒警、反恐警）的高倦怠风险；二是探索数字化工具（如AI压力监测系统）在倦怠预防中的应用；三是研究警察家庭系统对倦怠的代际影响，现有研究仍存在样本代表性不足、文化差异考量欠缺等问题,未来需加强跨学科合作与纵向追踪研究。
FAQs
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问：警察职业倦怠与其他职业相比有何特殊性？
答：警察职业倦怠的特殊性体现在三方面：一是高暴露于创伤事件（如暴力犯罪、事故现场），易导致继发性创伤应激；二是执法权威性与公众信任度下降的矛盾，加剧职业认同危机；三是工作-家庭平衡困难，如轮班制导致家庭关系紧张,这些因素使得警察群体的倦怠发生率显著高于普通职业。 -
问：如何有效评估警察职业倦怠程度？
答：评估需结合多维度工具，首选Maslach职业倦怠量表（MBI）进行标准化测量，辅以心理弹性量表（CD-RISC）评估应对资源，组织层面可引入工作压力指数（JSI）分析工作负荷，社会层面通过公众信任度问卷（PTQ）评估外部环境压力，生理指标（如皮质醇水平）和质性访谈（如叙事分析）可提供补充数据,形成综合评估体系。
